<감기 대처 법4>.기침에 좋은 식품 . 정보
<감기 대처 법4>.기침에 좋은 식품 .
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<기침에 좋은 식품 >
숨이 막힐 듯이 급한 기침이거나, 가래는 적어면서도 목은 언제나 시원치 않고, 열이 있으면서 목의 구갈증세도 수반한다.
특히 밤중에 기침, 가래가 많아 그르렁 소리가 나는 경우도 있다.
임신 중에 그치지 않을 정도로 기침이 많거나 토할 것처럼 느껴지는 기침, 목이 약한 사람에게서 볼 수 있듯이 목소리가 쉰 것처럼
소리 나는 목기침 등이 있다.
- 기침에 좋은 식품 -
땅콩, 수세미, 무, 싸리, 귤, 구기자, 박, 율무, 대추, 매실, 파(밑 부분), 질경이, 표고버섯,
- 처방 -
1) 땅콩 반근을 갈아 물 한사발로 탕관에 달여서 뜨는 기름을 없애고 흑설탕을 조금 넣은 다음 다시 우유처럼 끓여 잠 들 때나 새벽녘에 한잔씩 마시면 효과가 있다. 특히 노인의 기침에 특효가 있다.
2) 수세미 속을 검게 태워 가루를 만들어 끓인 물에 한 숟갈씩 타서 마시면 효과가 있다. 특히 산기, 천식기침에 특효가 있다.
3) 무즙을 꿀 또는 물엿과 적당히 섞어 주스 마시듯 2~3회 마시면 효과가 있다. 특히 목이 쉬거나 두통, 백일기침에 좋다.
4) 귤씨를 까맣게 태워서 가루를 내어 끓인 물로 2~3회 마시면 효과가 있다. 특히 담기침, 복통, 냉증, 감기기침에 특효약이다.
5) 싸리나무 말린 것을 달여서 2~3일 차 대신 마시면 효험이 있다.
6) 구기자(지골피) 1근을 (1회량) 물 3홉에 2~3일 달여서 마시면 특효가 있다.
7) 율무(의이인)를 가루로 만들어 현미와 적당한 비율로 섞어 죽을 만들어 3~4일 먹어면 특효가 있다.
8) 대추씨(산조인) 에 약간의 감초를 넣고 서서히 달여서 1일 2회씩 3일을 마시면 효과가 있다.
9) 매실 풋과일을 강판에 갈은 다음 푸른 즙을 내어 넓은 접시에 담고 햇볕이나 열로 수분증발을 시키면 매실 엑기스가 된다.
이 엑기스를 콩알 만 하게 환을 지어 매일 3회로 2주일 정도 복용 하면 낫는다. 특히 결핵, 기관지로 인한 심한 기침에 특효가 있다.
10) 표고버섯을 1회에 3개씩 물 2홉으로 달여서 흑설탕 3스푼을 넣고 매일 식전으로 2·~3일 마시면 특효가 있다.
11) 박(동과) 껍질에 감초를 넣고 달여서 더운 차 마시듯 2~3일 복용하면 효과가 있다.
12) 파 흰 부분을 5cm로 잘라 헝겊으로 싸서 코 가까이 대고 호흡하면 기침이 멎는다.
숨이 막힐 듯이 급한 기침이거나, 가래는 적어면서도 목은 언제나 시원치 않고, 열이 있으면서 목의 구갈증세도 수반한다.
특히 밤중에 기침, 가래가 많아 그르렁 소리가 나는 경우도 있다.
임신 중에 그치지 않을 정도로 기침이 많거나 토할 것처럼 느껴지는 기침, 목이 약한 사람에게서 볼 수 있듯이 목소리가 쉰 것처럼
소리 나는 목기침 등이 있다.
- 기침에 좋은 식품 -
땅콩, 수세미, 무, 싸리, 귤, 구기자, 박, 율무, 대추, 매실, 파(밑 부분), 질경이, 표고버섯,
- 처방 -
1) 땅콩 반근을 갈아 물 한사발로 탕관에 달여서 뜨는 기름을 없애고 흑설탕을 조금 넣은 다음 다시 우유처럼 끓여 잠 들 때나 새벽녘에 한잔씩 마시면 효과가 있다. 특히 노인의 기침에 특효가 있다.
2) 수세미 속을 검게 태워 가루를 만들어 끓인 물에 한 숟갈씩 타서 마시면 효과가 있다. 특히 산기, 천식기침에 특효가 있다.
3) 무즙을 꿀 또는 물엿과 적당히 섞어 주스 마시듯 2~3회 마시면 효과가 있다. 특히 목이 쉬거나 두통, 백일기침에 좋다.
4) 귤씨를 까맣게 태워서 가루를 내어 끓인 물로 2~3회 마시면 효과가 있다. 특히 담기침, 복통, 냉증, 감기기침에 특효약이다.
5) 싸리나무 말린 것을 달여서 2~3일 차 대신 마시면 효험이 있다.
6) 구기자(지골피) 1근을 (1회량) 물 3홉에 2~3일 달여서 마시면 특효가 있다.
7) 율무(의이인)를 가루로 만들어 현미와 적당한 비율로 섞어 죽을 만들어 3~4일 먹어면 특효가 있다.
8) 대추씨(산조인) 에 약간의 감초를 넣고 서서히 달여서 1일 2회씩 3일을 마시면 효과가 있다.
9) 매실 풋과일을 강판에 갈은 다음 푸른 즙을 내어 넓은 접시에 담고 햇볕이나 열로 수분증발을 시키면 매실 엑기스가 된다.
이 엑기스를 콩알 만 하게 환을 지어 매일 3회로 2주일 정도 복용 하면 낫는다. 특히 결핵, 기관지로 인한 심한 기침에 특효가 있다.
10) 표고버섯을 1회에 3개씩 물 2홉으로 달여서 흑설탕 3스푼을 넣고 매일 식전으로 2·~3일 마시면 특효가 있다.
11) 박(동과) 껍질에 감초를 넣고 달여서 더운 차 마시듯 2~3일 복용하면 효과가 있다.
12) 파 흰 부분을 5cm로 잘라 헝겊으로 싸서 코 가까이 대고 호흡하면 기침이 멎는다.
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댓글 7개
담배를 한 5시간 정도 참으면 그냥 이유없이 기침이 나오던데... 왜 그럴까요? ㅡ.,ㅡ;;
담배를 한 5시간 정도 참으면 그냥 이유없이 기침이 나옵니다..~!!
담배는 . 영원히~~~~~~~~~~~~~~ 영원히~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~....영원히~
참으세요!! 그럼 ! 괜찮습니다..!! *^^*
담배는 . 영원히~~~~~~~~~~~~~~ 영원히~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~....영원히~
참으세요!! 그럼 ! 괜찮습니다..!! *^^*
<담배가 싫은 이유 기본 5가지>
담배는 만병의 근원이 됩니다.
담배는 아주 시려~~~~,
싫은 이유1) - 본인뿐 이니라 타인 에게 치명적 건강을 해치게 한다.
싫은 이유2) - 해치는 것은 범죄다. 알게 모르게 남과 자신에게 죄를 범하고 있다.
싫은 이유3) - 환경과 주변 공기를 탁하게 한다. 공기 오염으로 아주 숨쉬기가 죽을 맛이다..
싫은 이유4) - 지구의 모든 생명에 아무 도움 안된다...., 나무와 꽃 .. 그리고 옆집 강아지에게도
그 탁한 담배연기에 대한 후한 점수(?) 기대해선 안 된다..,
싫은 이유5) - 4만 여 가지의 독극물 배출로 인해 파괴되는 경제적 부담이 장난이 아니다.
jini 님 ! 담배 ㄲㅡㄶ 으세요..., ^^
담배는 만병의 근원이 됩니다.
담배는 아주 시려~~~~,
싫은 이유1) - 본인뿐 이니라 타인 에게 치명적 건강을 해치게 한다.
싫은 이유2) - 해치는 것은 범죄다. 알게 모르게 남과 자신에게 죄를 범하고 있다.
싫은 이유3) - 환경과 주변 공기를 탁하게 한다. 공기 오염으로 아주 숨쉬기가 죽을 맛이다..
싫은 이유4) - 지구의 모든 생명에 아무 도움 안된다...., 나무와 꽃 .. 그리고 옆집 강아지에게도
그 탁한 담배연기에 대한 후한 점수(?) 기대해선 안 된다..,
싫은 이유5) - 4만 여 가지의 독극물 배출로 인해 파괴되는 경제적 부담이 장난이 아니다.
jini 님 ! 담배 ㄲㅡㄶ 으세요..., ^^
^^;;;;;
진딧물 방제에 효과 좋습니다.
진딧물 방제에 효과 , 증명 된 바를 보여 주세요!!
만약,. 진딧물 방제에 효과후 사람은 관속으로 가게 될것입니다....!!