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"도리도리"가 되지 않습니다! 정보

"도리도리"가 되지 않습니다!

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수일전에 어깨가 좀 아프더니 위로 점점 그 뻐근함이 올라와 급기야 "도리도리"가 되지 않습니다.
오늘 종일 끄덕끄덕만 하고 다녀야 겠군요.

어쩔수 없이 참으로 긍정적인 하루가 될 듯 싶습니다.

끄덕...끄덕....

힘찬 하루들 되십시요!

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댓글 17개

네! 이제 장기간 치료를 받아야 하는 지경이 된 지병이 되었습니다.ㅠㅠ
홍구님도 어깨결림이 잦으시면 즉시 병원가셔서 진찰을 받으세요.
뜸뜨고 부황하고 해봐야 병만 깊어지더라구요.
병원가니 뭐라고 하든가요? 근막통증이라고 하면서 근육주사 한 방 놔주던데요... 별로 나아지지도 않고...

그런데 오늘 새로운 사실을 알았어요. 혹시 모르니 안과에 가셔서 상사시등... 시선 촛점이 맞지 않는지 검사해보세요. 최근에는 안경점에도 이런 시설들이 들어와 있는 곳이 있습니다. 저는 오른쪽 상사시여서 왼쪽 어깨가 결리는 것 같네요. 그래서 비싼 안경을 질렀습니다. 어깨 결림... 아후...
근막통증도 자세불안에서 오늘 통증이고 그게 지속되면 목 디스크로 연결되서 과로하면 쉽게 목에 통증이 옵니다.  조심하세요!
오십견... 이젠 사십견이라죠.... 저도 하나도 못하고 있지만....
컴앞에 오래 앉아 있는 사람일수록.... 운동 꾸준하게 해야 한다고 하네요...

운동열심히 하시고...
 건강하십쇼... ~
목 디스크는 증상이 다양합니다.  디스크가 한번 오면 여러가지 장애가 심각하게 오는데 저같은 경우는 통증과 함께 왼손 저림이 심하죠.

감사드리고 민수아버님도 타국에서 늘 건강하세요!
그간 여러분들의 글을 읽고 있는데 유독히 일현님이 뻐근함에 대한 호소가 기억납니다.
그만큼 자주 언급했거나 느낌이 강했다는 의미일 수도 있습니다.
그 정도라면 정말 어떤 조치를 취해야 하는 거 아닐까요?
나이가 더 들면 정말 고질병이 될까봐 걱정됩니다.
하루 종일 컴퓨터 앞에 있는 사람들이라면 공통적으로 걱정해야할 직업병일 것이니까요....
대단한건 아닌데 과로시 너무 불편하네요.  바닥에 동전이 떨어져도 주을 마음이 싹 달아나게 통증이 옵니다.  자세교정과 물리치료를 병행하는데 물리치료 받으로 가본적이 2달이 넘어 가네요. 

감사합니다.
일현님이 지고 계시는 무거운 짐에 대한 압박이 쬐금이나마 느껴지네요~
무거운 짐을 잠시 내리시고 주변과 좀 나눠 보시면 어떠실런지요..^^
작년까지는 애가 대학 입학전이라 좀 쉽게 갔었는데 요새는 들어 오는 일에 거의 70%를 자체 해결하다가 보니 너무 환경이 열악해지네요.  큰애 내년에 군대가면 또 편해질 전망입니다. 감사합니다!
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