아침 먹는 것과 정보
아침 먹는 것과
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댓글 22개
아침먹는 것이 좋다고 합니다.
정확한 기억은 아닌데
자고 일어나서 아침을 먹어야
비로소 머리의 뇌가 깨어난답니다.
어디선가 들은 적이 있는것 같습니다.
저는 책을 많이 안읽는 관계로 본적은 없습니다. ^^
정확한 기억은 아닌데
자고 일어나서 아침을 먹어야
비로소 머리의 뇌가 깨어난답니다.
어디선가 들은 적이 있는것 같습니다.
저는 책을 많이 안읽는 관계로 본적은 없습니다. ^^
아침에 잔탁을 먹어야할지 김밥을 먹어야 할 지를 늘 고민하는데 최근 한달 지속적으로 아침을 먹고 걱정을 했는데 어제 체중을 재어 봤더니 되려 3키로 빠졌더라구요. 계속 먹어야 겠습니다^^
아침을 걸러버리는 경우 살이 더 찐다고 하더군요. 의학적인 거시기는 무식해서 생략.....
네 제가 거의 일년을 먹는 달과 먹지 않는 달로 구분해서 신경을 좀 써 봤는데 먹지 않으면 제 경우 살이 더 찌거나 생활리듬이 깨지더라구요.
몸도 아침을 거르면 지네들이 아 큰일이네 죄다 지방으로 축적하자하고 쌩 난리를 피운다고 하더라고요 등등...
아침을 먹어야하는게 살 찌는거도 그렇거니와.... 나이 먹을 수록.... 아무래도... 아.. 비참하다. 하하... 어쩌겠어요 나이 먹는건..
저번 묵공님 계단 이야기 듣고도 안움직이다가 다시 또 계단 언급될 때...
걷기 시작임.. 미팅 때 빼곤.. 걸어서 이동하려고... 어렵네요. 정말이지... 근데 걸으니 좋네요.
힘든게 빼곤.... 계단에선 벌써부터 삐걱...
아침을 먹어야하는게 살 찌는거도 그렇거니와.... 나이 먹을 수록.... 아무래도... 아.. 비참하다. 하하... 어쩌겠어요 나이 먹는건..
저번 묵공님 계단 이야기 듣고도 안움직이다가 다시 또 계단 언급될 때...
걷기 시작임.. 미팅 때 빼곤.. 걸어서 이동하려고... 어렵네요. 정말이지... 근데 걸으니 좋네요.
힘든게 빼곤.... 계단에선 벌써부터 삐걱...
정말 시간을.. 단 1초도 낭비치 않으시는 것 같습니다.
환절기 입니다. 항상 건강 챙기십시오.
환절기 입니다. 항상 건강 챙기십시오.
네 솔수님도요.^^
참? 솔수님 버섯을 가끔 채취하신다고 하셨나요? 관련해서인데 쪽지 보냈습니다.
참? 솔수님 버섯을 가끔 채취하신다고 하셨나요? 관련해서인데 쪽지 보냈습니다.
호박잎이라면 주변에 있습니다. ㅡㅡ
버섯은 슈퍼에 파는 버섯만 알고 있습니다. 흑..
죄송합니다. ㅜㅜ 해피데이 되십시오.. 꾸벅..
버섯은 슈퍼에 파는 버섯만 알고 있습니다. 흑..
죄송합니다. ㅜㅜ 해피데이 되십시오.. 꾸벅..
http://www.kormedi.com/news/article/1204755_2892.html
http://www.ibabynews.com/News/NewsView.aspx?CategoryCode=0017&NewsCode=201410221813242620001420
아침을 꼭 먹어야 하는 이유들 이라네요.
윗글에 첫번째 내용에 아침을 먹으면 날씬하다 네요.
계속 드세요.
이것도 어디선가 들은듯한 애긴데
사람이 섭취하는 칼로리중 상당히 많은 양을 뇌가 소비한다고 합니다.
어떤 때는 운동으로 소비하는 양보다 머리안에 가만이 있어만 보이는 뇌가 훨씬 더 많다고 합니다.
고로, 머리 많이 쓰면 날씬해진다........ ㅎㅎ
http://www.ibabynews.com/News/NewsView.aspx?CategoryCode=0017&NewsCode=201410221813242620001420
아침을 꼭 먹어야 하는 이유들 이라네요.
윗글에 첫번째 내용에 아침을 먹으면 날씬하다 네요.
계속 드세요.
이것도 어디선가 들은듯한 애긴데
사람이 섭취하는 칼로리중 상당히 많은 양을 뇌가 소비한다고 합니다.
어떤 때는 운동으로 소비하는 양보다 머리안에 가만이 있어만 보이는 뇌가 훨씬 더 많다고 합니다.
고로, 머리 많이 쓰면 날씬해진다........ ㅎㅎ
근데 저는 머리를 거의 쓰지 않는데 어찌하나요.ㅎㅎㅎㅎ
근데 저 김밥은 김가네 같은데껀가요..? 원조? 아니면..
여기 근처 김밥집에서 알바들을 한 3곳에 세워 두는데 저는 보이는 대로 사다 먹네요.
김밥 참 좋죠.. 일본애들의 김초밥관 차원이 다른... 흐흑..
세계적으로 유명한 사람들, 성공한 사람들은 아침은 꼭 무슨일이 있어도 먹었다는 얘기를 얼핏 들어본것 같네요..
그럼 이제 저는 유명해질 일만 남았네요.ㅎㅎㅎ
덕담 감사드립니다.
덕담 감사드립니다.
아, 저도 아침은 꼭 먹어야 한다고 알고 있어요 ㅎㅎ
전 빵 우유를 챙겨먹어요!
한국처럼 김밥 한줄 사 먹을 수 있음 참 좋겠네요 ㅎㅎ
전 빵 우유를 챙겨먹어요!
한국처럼 김밥 한줄 사 먹을 수 있음 참 좋겠네요 ㅎㅎ
일본에서 김밥이 흔해야 정상 아닌가요? 여긴 천지가 다 김밥인데요 ㅎㅎㅎ
-ㅅ - 왜 김밥이 흔해야 정상인가요 ㅠㅠ
아, 동네에 김밥x국 같은 가게 있음 참 좋겠다 ㅠ ㅠ
아, 동네에 김밥x국 같은 가게 있음 참 좋겠다 ㅠ ㅠ
일본하면 김밥 벤또고 한국하면 기무치쟎아요. ㅎㅎㅎ
-ㅅ - ㅎ 뭐 오니기리(삼각김밥)는 많이 있는데,
그런 공장... 꺼 말구
직접 사람이 싼 거 ㅠㅠ 먹고파요..
그런 공장... 꺼 말구
직접 사람이 싼 거 ㅠㅠ 먹고파요..
아침 드셔야죠
저는 피난민처럼 먹더라도 아침은 먹어요ㅜㅜ
저는 피난민처럼 먹더라도 아침은 먹어요ㅜㅜ
그래도 햄버거 드시는게 아니라 다행이네요. 햄버거♥묵공
