아....이런 한창 일할 나이에.....터널증후군 ㅡ.ㅡ 정보
아....이런 한창 일할 나이에.....터널증후군 ㅡ.ㅡ
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터널증후군이 호전될 기미를 안보이네요.
마우스 클릭하기가 너무 힘듭니다.
병원다니면서 물리치료 받고는 있는데..... 도통 나아지질 않네요. 손목을 안 쓸수도 없고......
심해지면 수술을 해야 한다는데.....
걍 빨랑 수술하고 편하게 일할까? 생각도 듭니다.
극복하신분 있으면 조언 좀....
마우스 클릭하기가 너무 힘듭니다.
병원다니면서 물리치료 받고는 있는데..... 도통 나아지질 않네요. 손목을 안 쓸수도 없고......
심해지면 수술을 해야 한다는데.....
걍 빨랑 수술하고 편하게 일할까? 생각도 듭니다.
극복하신분 있으면 조언 좀....
댓글 전체
ㅜ.ㅜ... 저도 tfcc로 수술이 필요한 상황인데 일하느라 그럴시간이 어딧어!! 하면서 아픈 손목에 키보드보다 조금 높은 책 받쳐놓고 키보드칩니다. 좀 나아요 ...
헙... 수술까징 ㅜ.ㅜ
내 미래가 보입니다 ㅜㅜㅜ
하이쿠야... 고생들 많으세요ㅜㅜ
마우스를 바꿔보시느건 어떠세요?
제 친구는 보니깐 완전 미래적인 마우스 쓰던데...
손목 편하다면서... // 새로형 마우스던데, 마치 컵이라도 쥔듯한 느낌?
엄청 비싼...= _=;;;
전 태블릿을 써요. (참고로 인튜어스4)
그래서 그런지 아직까지 손목이 불편한적은 없어요, 다행ㅜㅜ
마우스를 바꿔보시느건 어떠세요?
제 친구는 보니깐 완전 미래적인 마우스 쓰던데...
손목 편하다면서... // 새로형 마우스던데, 마치 컵이라도 쥔듯한 느낌?
엄청 비싼...= _=;;;
전 태블릿을 써요. (참고로 인튜어스4)
그래서 그런지 아직까지 손목이 불편한적은 없어요, 다행ㅜㅜ
제 친구도 SI 업체에 일하다가 터널증후군 와서 ㅠ.ㅡ
컴터 할때 손목이 구부러지지 않게 해야겠더라구요
전 의자에 팔꿈치 걸치고 하니까 요즘에는 좀 괜찮네요..
전 의자에 팔꿈치 걸치고 하니까 요즘에는 좀 괜찮네요..
저 그걸로 한달 물리치료 받고 주사 맞고 겨우겨우 나아졌는데 요즘도 가끔 손목이 욱신거려요..ㅠ.ㅜ;;
몸 챙기셔야죠. 망가지고 나면 후회 밖에 남는 것이 없는 듯 합니다.
일을 안 할 수야 없으니 일 마친 후 운동이라도 꾸준하게 해보시면 효과 보실겁니다.
일을 안 할 수야 없으니 일 마친 후 운동이라도 꾸준하게 해보시면 효과 보실겁니다.