혹시 거꾸리라는 운동기구는 어떤 제품이 좋을지요...? 정보
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헬스장에서 다리를 끼고 누으면 전동기계를 통해 물구나무 서듯 거꾸로 되게 하는 장치를 거꾸리라고 하는데요..;
원래 이 제품이 혈액순환에 좋지만 허리디스크, 목디스크 등에도 좋다고 해서 구입하려고 합니다...(몸이 안 좋아서요..;;)
그런데 제품들을 보니 종류가 많고 특히 어떤 제품은 사람의 몸무게를 견디지 못한다거나 또는 발이 빠지는 등의 문제가 있는 경우도 있다는데요..
혹시 거꾸리 사용해보신 분 계시면 어떤 제품을 사는게 문제없고 괜찮은지 궁금합니다...;
그리고 헬스장의 덜덜이(?;) 라는 기계도 근육을 풀어줘서 좋은데 이것도 어느 제품이 강추고 어느 제품이 비추다 하는 게 있는지 혹시 아시는 분 계시면 조언 좀 부탁드립니다...;;
(__);;...
댓글 전체
제품을 사시면 몇 번 하시고 안할듯하네요 ;;;
근처 공원에 가보시면 대부분 있으니 그걸 이용해 보심이 좋지 않을까요?
안전상으로도 좀 그렇고...
저처럼 비보잉을 연습해 보세요 ㅇ.ㅇ
근처 공원에 가보시면 대부분 있으니 그걸 이용해 보심이 좋지 않을까요?
안전상으로도 좀 그렇고...
저처럼 비보잉을 연습해 보세요 ㅇ.ㅇ
음... 그래도 가끔이라도 불편할 때 사용하고 싶어서요..;