금연 vs 다이어트 정보
금연 vs 다이어트본문
금연은 담배를 "안펴야" 하는 것이고
다이어트는 운동과 식단 조절등을 "해야" 하는 것이죠.
금연, 다이어트를 한 사람하곤 상종도 하지 말라~
고 하는 옛 어르신들의 말도 있지요 왠만한 의지가 아니고서야 힘든 둘입니다.
제 경우에는 결과적으로 봤을때 다이어트가 더 힘들었습니다.
담배 같은 경우는 하루에 2갑으로도 부족할 정도로 던힐라이트를 뻑뻑 피어 대던 당시
금연에 내 의지를 시험하자는 아주 큰 각오로 시작했고
저의 금연을 도우고자 항상 니코틴캔디 같은걸 챙겨주던 형의 노력.. 얼마후 교통사고를 나셔서 그만..
친구와 부모님의 시선.. 여러가지로 아다리가 맞아서 결과적으로 금연시도 첫회만에 성공하였고
지금 약 2년간 금연중입니다. 물론 이게 성공은 아니고 평생 참아야 성공이지만서도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그에 비해서 다이어트 같은 경우 힘든점? 담배에 비하면 뭐 별로 없습니다.
금연은; 어이쿠; 금연시도 3일째부터 이틀동안 설사를 30번 이상했습니다. 몸이 미쳐버리더군요..;
긍데 결과적으로 전 지금 다이어트는 커녕 오히려 더 쪄버렸죠.
다이어트를 하려면 계획성도 있어야 하고 부지런 해야 하고 시간도 많이 뺏기고, 아우...저한테는
시도 하는것 자체가 힘들더라구요. ㅠ.ㅠ
여튼...저는 다이어트 뭐 딱히 시도 한적은 없지만.. 다이어트가 더 힘들어요. 시도하는것 자체가^^
야밤에 먼소리여.............ㅠㅠ
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댓글 12개
금연을하셔요 화이팅!!
너무힘드네요 진짜
으흠..제가 볼때 대부분의 사람들이 금연을 힘들어 할것 같은데요.
데미지의 정도로 봤을땐 금연이 훨씬 높거든요
미챠부리죠 ㅋㅋㅋㅋ
데미지의 정도로 봤을땐 금연이 훨씬 높거든요
미챠부리죠 ㅋㅋㅋㅋ
두개 다 할 일이 없어서 모르겠어요. ㅠ
담밴 원래 안 피고, 살은 오히려 좀 쪄야될 정도여서... ㅠ
담밴 원래 안 피고, 살은 오히려 좀 쪄야될 정도여서... ㅠ
살찌는 비법 알아내시면 저에게도 전수좀 ;;;
3년넘게 금연했다가... 정말 생각치도 못한 계기로 다시 피게됨. 내일은 알수 없는 것.
그리고 뭐든지 실패를 하게 되면 그게 더 힘들다고 느껴지는법이죠.
예..실제로 힘든건 없지만 결과적으로 성공, 실패를 봤을때죠..
담배는 안피우지만..
다이어트는.. 손놓고있쉼다 ㅠ ㅋㅋ
다이어트는.. 손놓고있쉼다 ㅠ ㅋㅋ
다이어트도 평생하는거에요..ㅋㅋㅋㅋ
저도 지금 금연중입니다만.. 이제 겨우 3달째?
다이어트도 역시 금연과 같이 진행중입니다만.. 힘듭니다. ㅠㅠ
다이어트가 더 힘들어요. 금연은 안피면 되지만.
다이어트는 시간내서 운동해야죠. 먹는 식단 조절해야죠.
그 먹고 싶은 유혹을 어찌 참아내야 하는지. 흑.. ㅠㅠ
다이어트도 역시 금연과 같이 진행중입니다만.. 힘듭니다. ㅠㅠ
다이어트가 더 힘들어요. 금연은 안피면 되지만.
다이어트는 시간내서 운동해야죠. 먹는 식단 조절해야죠.
그 먹고 싶은 유혹을 어찌 참아내야 하는지. 흑.. ㅠㅠ
무엇이든 목표가있으면 이루기까지 시간도 노력도 필요한 법이죠...