오늘 400m 트랙 20바퀴 돌았습니다. 정보
기타 오늘 400m 트랙 20바퀴 돌았습니다.본문
오후 7시 7분부터 8시까지...돌다보니..
어느덧 20바퀴를... 다리가 뻐근 합니다.
운동시작한지 3달이 되면서...
슬슬 운동의 한계에 대한 욕심이 생겨서...
그만 무리를...
오늘밤은 다리 올리고 잘려고 합니다.
그누가족분들도 열심히%^%$$ 뛰자구요~
어느덧 20바퀴를... 다리가 뻐근 합니다.
운동시작한지 3달이 되면서...
슬슬 운동의 한계에 대한 욕심이 생겨서...
그만 무리를...
오늘밤은 다리 올리고 잘려고 합니다.
그누가족분들도 열심히%^%$$ 뛰자구요~
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댓글 11개
ㅇ ㅔ.. 써놓고 보니 그런 것 같아 지울까? 하다가.. 이해하실 것 같아서 걍 뒀습니다. - _-;;
지은아빠님...
사실은 제가 제목을 수정했거든요~
4킬로에서 4백미터로..
사실은 제가 제목을 수정했거든요~
4킬로에서 4백미터로..
ㅡ_ㅡv 얼마전에 국제마라톤대회를 참가한 적이 있습니다..
5km 완주했는데 무척이나 기쁘더군요..
그 전엔 운동장 뛰는 분들 이해못했는데 그 이후엔 정말 좋아보였습니다..^^
5km 완주했는데 무척이나 기쁘더군요..
그 전엔 운동장 뛰는 분들 이해못했는데 그 이후엔 정말 좋아보였습니다..^^
400m x 20 = 8000m
km로 환산하면 8km 80km=X
은우아빠님 ㄴ ㅏ ㅂㅂ ㅏ 요~~ ^^^;;;;;
km로 환산하면 8km 80km=X
은우아빠님 ㄴ ㅏ ㅂㅂ ㅏ 요~~ ^^^;;;;;
가능할꺼 같은데요 ^ ^;; 저도... 한때 살뺀다고 비슷한 수준으로 했던 기억이 나네요.
처음에는 꿈도 못꾸는 체력이지만 하다보니... 괴물심장이 되더군요. -_-;
처음에는 꿈도 못꾸는 체력이지만 하다보니... 괴물심장이 되더군요. -_-;
400m - 4 Km
같은거 아닌가요?
같은거 아닌가요?
음.. 그렇군요..
저도 보고 그냥 넘겼는데~~ ㅋㅋ
저도 보고 그냥 넘겼는데~~ ㅋㅋ
운동 중독되면 안됩니다.적당히...
[베타엔돌핀 중독 주의]
[베타엔돌핀 중독 주의]
저도 제목보고 이봉주 저리가라하는 실력자인줄로 순간....
강력한 태클....^^
4키로가 아니라 4백미터가 아닌가요? 한시간만에 80키로를 가셨다는건 도저히 납득이...
아테네 올림픽 출전하시는 건 아니지요...^^ 조크입니다.
4키로가 아니라 4백미터가 아닌가요? 한시간만에 80키로를 가셨다는건 도저히 납득이...
아테네 올림픽 출전하시는 건 아니지요...^^ 조크입니다.
헉~
체력 좋으시네요.
담배 안태우시나 봅니다.^^;
체력 좋으시네요.
담배 안태우시나 봅니다.^^;
