허리운동 한번하시지요 정보
허리운동 한번하시지요
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허리운동 한번 하세요~~
앉아있는 우리들의 직업은 허리운동이 필수 입니다 ㅠ
저도 허리가 아파서 허리 단련운동좀 했습니다.
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의자뒤로 팔 뒤로해서 쭉 뻗는것도 시원하더라구요 ㅋㅋ
오~방금해봤는데 시원한데요 ㅋㅋ
등이 굽어서 그른가 가끔 한번씩 하면 되게 시원하더라구요 ㅋㅋㅋ
야압~ 쭈욱~~~~~ 뚜둑..... 허극.... 욱....= _=ㅋㅋㅋ 아~ 시원.... ㅎㅎㅎㅎㅎ
허리 터지니까 엄청 고생 ㅠㅠ