[헬스] 류현진 소식 정보
[헬스] 류현진 소식
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류현진이 내년에는 제대로 선발자리를 잡아야 진짜로 야구 볼만할텐데요..
다져스가 우승도 하고..
기사 보다 보니. 데드리프트하는 사진이 있어서.. 무료 350파운드로..
어제 50파운드 들었는데.. 12번씩 보통 3세트 정도 하니까..
4-5번정도로 한다고 하면.. 100파운드정도 들을 수 있을까?
하여간 대단한 체력이네요.
http://sports.media.daum.net/sports/column/newsview?gid=110322&newsId=20151112070844001
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댓글 1개
학생때 250kg 어깨에 매고 앉았다 일어섰다 하던 생각이 나네요...^^
서울운동장과 태능에 한참 다녔더래는데....ㅋ~
서울운동장과 태능에 한참 다녔더래는데....ㅋ~
